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【脱初心者】ゴルフ100切りロードマップ!コツと流れを完全解説

【脱初心者】ゴルフを始める〜100切りするまでの完全ロードマップ!!

ゴルフで効率的に上達する方法が知りたい……

今回は、そんな疑問にお答えします

ゴルタメ

ゴルフを始めて半年でハーフ50切り、10ヶ月で100切りを達成したゴルタメ@ゴルフ隊長(@golf_tame)です。

完全ロードマップを読むことで得られるメリットは、

  • ゴルフの始め方がわかる
  • 最初に何を買えばいいか迷わない
  • 効率的な練習方法がわかる
  • 初心者におすすめの練習器具がわかる
  • 最短で100切りできる

などがあります。

そこで今回は、【ゴルフ初心者】ゴルフを始める〜100切りするまでの完全ロードマップ!!について書きました。

ゴルフって楽しい!をコンセプトに、最短で100切りができるよう4ステップでまとめました。

「ゴルフに興味がある人」や「100切りできずに悩んでいる人」に役立つ内容です。

【簡単4ステップ】100切りロードマップ

ステップ①:ゴルフをはじめる
ステップ②:練習する
ステップ③:コースデビューする
ステップ④:100切りする

すでに途中まで進めている人は、目次から該当箇所に飛ぶこともできます。

タップできる目次
運営者情報

監修者:ゴルタメ

元アスリートで大のスポーツ好き。甘いカフェラテが好き。

体験者様の最新レビューをわかりやすくお届けします。

ステップ①:ゴルフをはじめる

最初のステップとしてゴルフをはじめるための情報をまとめています。

100切りを目指そう

ゴルフを始めて、まず目指すのが「スコア100」を切ることです。

「100切りってなに?」「なぜ100切りを目指すの?」について解説しています。

この記事のまとめ

100切りまでにかかった年数

  • 1位 1〜3年「41.7%」
  • 2位 4〜5年「22%」
  • 3位 1年以内「16.4%」

100切りのメリット

  • ゴルフ人口の上位30%に入る
  • 自分に自信がつく
  • ゴルフが楽しくなる
  • 人脈が広がる
  • 仕事ができると思われる

「100切りってこんな感じなんだ〜」と気楽に読んでください

簡単なゴルフ用語を知る

ゴルフのルールは少なくないですが、実際に使うルールは多くありません。

初心者が覚えておくべき用語やマナー、ルールをわかりやすく解説しました。

この記事のまとめ
  • 単位はメートルではなく、ヤード
  • 「アウトコース」と「インコース」
  • ティショットを1番に打つ人をオナーと呼ぶ
  • 障害物は動かせる?動かせない?
  • グリーンはフォークで直す など

最初は「こんな言葉やルールがあるんだ〜」程度でOKです

ゴルフをはじめる

ゴルフクラブとグローブがあればゴルフを始められます。

またゴルフを始めたきっかけや年代、理由などをわかりやすく説明しています。

この記事のまとめ
  • 練習に最低限必要なゴルフ用品は2つだけです
    ①ゴルフクラブ
    ②ゴルフグローブ

レンタルサービスを利用する

「ゴルフクラブを買うのはまだいいかな……」という人はレンタルサービスを利用してみましょう。

ゴルフ場にゴルフクラブセット一式を直接届けてくれるので便利です。

「ゴルフクラブを買うか迷っている」「ゴルフクラブを持っていないけどラウンドしてみたい」という人におすすめです。

ゴルタメ

法人のゴルフ大会やゴルフイベントにも活用できる便利なサービスです

プロの動画を見る

ゴルフ初心者でも気軽に試せるのが「プロの動画を見る」です。

女子ゴルフを始め、ゴルフ動画はネット中継で見れるようになりました。

中でもおすすめは女子ゴルフを配信しているU-NEXTとDAZNです。

特にU-NEXTは、今なら31日の無料視聴キャンペーン中で、無料期間中に解約しても違約金はゼロなのでおすすめです。

ステップ②:練習する

2つ目のステップとして、練習のついて解説します。

練習場に行く

初めての練習場(打ちっぱなし)は不安ですよね。

練習場で気をつけることや練習方法について、初心者でもわかりやすく解説しました。

この記事のまとめ
  • 練習場でかかる費用は、1回2,000〜3,000円
  • 【7ステップ】練習場での流れ・利用方法
  • 練習場についてよくある質問

練習場(打ちっぱなし)の費用や利用方法について解説しています。

初めての練習場もこの記事を読めば安心です

自分のスイングを撮影する

ゴルフの上達には自分のスイングを客観視することが大切です。

理想のスイングと実際のスイングは大きく異なるからです。使ってよかった動画撮影におすすめのスマホスタンドを紹介しています。

ゴルタメ

実際に使って、良かった物だけを紹介しています

練習ルーティンについて学ぶ

やみくもにボールを打つより、練習ルーティンを決めて練習したほうが上達しやすいです。

練習ルーティンについて、プロゴルファーやレッスンプロの共通点をまとめました。

結論、片手打ちとアプローチ練習すればOKです!

YouTubeで学ぶ

練習には、YouTubeレッスンプロのてらゆーさんの動画がおすすめです。

丁寧な口調で分かりやすいレッスンは、アマチュアゴルファーに好評です。

てらゆーゴルフの評判について解説しています。

てらゆーさんの動画を見れば、間違いなく上達します

ステップ③:コースデビューする

ゴルフ場を予約する

まずはゴルフ場を予約します。

ネット上で予約が完結できるので、料金・地域に応じて予約しましょう。

楽天GORAであれば全国ほぼすべてのゴルフ場が予約できます。

また楽天ポイントの付与やアプリとの連携だけでなく、定期的に開催しているお得な割引キャペーンが魅力です。

コースデビュー前に知っておくべきこと

失敗しないコースデビューまでの期間や方法について解説しました

コースデビュー前に知っておくべきことを初心者にもわかりやすく解説します。

この記事の内容
  • コースデビューするまでの期間
  • コースデビューの平均スコア
  • コースデビューの注意点
  • 失敗しないコースデビューする方法

コースデビューの当日の持ち物

コースデビューで必要なゴルフ用品はそこまで多くはありません。

ゴルタメ

まずは最低限の物だけそろえて、慣れてきたら買い足していきましょう

この記事の内容
  • 買うべきゴルフ用品
  • 家にあるもので代用できるゴルフ用品
  • あったら便利なゴルフ用品

コースの予約方法・当日の流れ

コースの持ち物や当日の流れを解説しています

この記事を読んで、コースデビューの不安をなくしましょう

この記事のまとめ
  • コースデビュー前に知っておきたいこと
  • コースの予約方法
  • コース当日の持ち物
  • コース当日の流れ

コースデビューにワクワクどきどきしてます

ゴルタメ

大自然で体を動かすのは、本当に気持ちいいです

ステップ④:100切りする

体験レッスンに行ってみる

確実に100切りしたいならゴルフスクールが1番早いです。

そこで「ゴルフスクールに通うか迷っている」「ゴルフスクール選びで失敗したくない」という悩みについて書きました。

まずは体験レッスンに行ってみることをおすすめします。

なんで体験レッスンなんですか?

自分に合ったゴルフスクールを選ぶためです。

ゴルタメ

体験することで合う合わないが分かります

東京で体験レッスンができる大手のゴルフスクールをまとめています。もちろんほかのゴルフスクールでもOKです!

記事のまとめ
  • ゴルフスクールの決める基準は3つ
    • 体験レッスンの有無
    • 費用・料金
    • 地域(通いやすさ)

明日からできるスコアアップのコツ

明日からできるスコアアップのコツを具体的に紹介しています。

「クラブは7本でいい」など意外なテクニックをまとめました。

ゴルタメ

わたしのコースデビュー時は、本当にクラブ7本でした!

この記事のまとめ
  • ゴルフクラブは「7本」で十分
  • 低いボールでミスショットを防ぐ
  • 目標物を超えないように打つ

おすすめの練習器具

スコアアップには安定したショットやパター練習が欠かせません。

ヘッドスピードが分かるスイング練習器具やプロも使うパターレールなどを紹介しています。

ゴルタメ

本当に買ってよかった練習器具を紹介しています

スライスをなくす

スライスのせいでスコアが良くならないことがあります

スライスの主な原因は

  • アウトサイドインで売っている
  • フェースが開いている

の2つです

実は「アウトサイドイン」と「フェースの開き」は練習器具で直せる可能性が高いです

ゴルタメ

スイングの修正には時間がかかるので、まずはスライスを直す練習器具を試してみましょう

ストレッチする

ゴルフのスコアアップにストレッチは重要です。

柔軟性を向上させることで、飛距離アップや安定したショットが身に付くからです。

日本ツアーで31勝、何度も賞金王になっている片山晋呉プロもストレッチを重要視しています。

1人でストレッチが長続きしない場合は、プロにお願いすることで、効率的にストレッチできます。

ドクターストレッチのまとめ
  • 料金はすこし高めだが、効果はある
  • 施術したその瞬間から柔軟性があがった
  • 施術後のむりな勧誘はなかった
  • 今だけ初回限定キャンペーンで割引中

まとめ:ロードマップを活用して100切りを目指そう!

今回はゴルフで100切りするためのロードマップを解説しました。

ゴルフで100を切るために、できることから行動するのが重要です。

【簡単4ステップ】100切りロードマップ

ステップ①:ゴルフをはじめる
ステップ②:練習する
ステップ③:コースデビューする
ステップ④:100切りする

ゴルタメ

ロードマップを参考に、自分なりの100切りを目指しましょう

ゴルフ豆知識:レッスン動画に出てくるタイガー・ウッズが、ゴルフを始めた年齢は0歳9ヶ月

enjoy Golf

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