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カフェラテが好き。

ゴルフが絶望的に下手でも上達するおすすめの練習動画5選!

ゴルフが絶望的に下手でも上達するおすすめの練習動画5選!

ゴルフが絶望的に下手です……

今回はそんな疑問にお答えします。

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ゴルフが絶望的に下手だと落ち込みますよね

ゴルフが絶望的に下手でも基礎を身につけることで、上達は十分可能です。

上達のために練習する際は、動画を見るのがおすすめです。

そこで、本記事はゴルフが絶望的に下手でも上達するおすすめの練習動画5選について書きました。

こんな人におすすめの記事
  • ゴルフで効率的に上達したい
  • 打ちっぱなしでおすすめの練習方法が知りたい
  • ゴルフの練習方法に悩んでいる

練習でよく言う「ルーティン」の正しい表記が「ルーティーン」?「ルーチン」?と小一時間悩んだゴルタメ@ゴルフ隊長(@golf_tame)です。

記事のまとめ
  • 打ちっぱなしでおすすめの練習方法は「片手打ち」と「アプローチ練習」
  • 短いクラブから練習を始める
タップできる目次
プロフィール

ゴルタメの管理人

  • ゴルフで人生変わった元気なアラサー!
  • ゴルファーの『タメ』になる情報を発信

ゴルフが絶望的に下手でも上達する練習の流れ

打ちっぱなしでおすすめの練習方法には基本のルーティンがあります。
※ルーティンは「決まった手順」「お決まりの所作」

練習場ではまず短いクラブから打ち始めましょう。

基本的な流れは「アプローチ→アイアン→UT・FW→ドライバー→(アプローチ)」です

短いクラブから打ち始めると、各クラブの距離感がつかみやすく、スイングの基礎が身に付くためです

短いクラブが打てなかったら、長いクラブも打てませんね

ゴルタメ

練習のほとんどの時間を、アプローチ練習する人も多いです

ゴルフが絶望的に下手でも上達するおすすめ練習動画

ゴルフが絶望的に下手でも上達するおすすめ練習動画を厳選して5つ紹介します。

Tera-You-Golf

まずはYouTube登録者数50万人超えのレッスンプロてらゆーさんです。

短いクラブから打ち始める打ちっぱなしでおすすめの練習方法はとても参考になります。

ゴルフが絶望的に下手だと感じている人にぜひ見てほしい動画です。

おすすめの練習方法の動画

ゴルフレッスン動画 Tera-You-Golf

練習方法の動画内容

  • 片手打ちとハーフスイングはスイングの基礎である
  • スイングの基礎として、片手打ち、ハーフスイングを多く取り入れている
クラブ
練習内容
  1. サンドウェッジ(58°)
  2. サンドウェッジ(50°)
  3. アイアン(9番)
  4. アイアン(7番)
  5. アイアン(5番)
  6. ユーティリティ(21°)
  7. .
  8. フェアウェイウッド(5番)
  9. ドライバー
  10. アイアン(5番)
  11. .
  12. サンドウェッジ(50°)
  13. サンドウェッジ(58°)
  • 10、30、50ヤード
  • 片手打ち(左・右)、フルスイング
  • ハーフスイング、フルスイング
  • ハーフスイング、フルスイング
  • フルスイング
  • ショートスイング、フルスイング
  • 低い球
  • フルスイング
  • フルスイング
  • フルスイング、フェード、ドロー
  • 低い球、フルスイング
  • アプローチ、ハーフスイング
  • クロスハンド、片足打ち
  • 片手片足打ち、アプローチ

YouTube登録者数50万人超えのてらゆーさんは「てらゆーゴルフ(Tera-You-Golf)の正体や素顔は寺嶋優介⁉︎評判や収入を解説」で詳しく解説しています。

堀川未来夢チャンネル

堀川未来夢プロが打ちっぱなしでおすすめの練習方法は「片手打ち」です。

「上手くなるにはこれだけでいい!」と力説している動画を紹介します。

ゴルフが絶望的に下手だけど「何をすればいいかわからない」人は、片手打ちを強くおすすめします。

おすすめの練習方法の動画

堀川未来夢チャンネル

練習方法の動画内容

  • 練習の最初に片手打ちをおすすめ
  • 片手打ちがインパクトゾーンが長くなる
  • 体で打つ感覚が身につき、インパクトゾーンも長くなることでショットが安定する

最も効果がでやすい練習として「片手打ち」は有名です。

クラブ
練習内容
  • サンドウェッジ
  • 左手片手打ち
  • 右手片手打ち
  • 両手打ちでハーフスイング

「ショットが安定しない」と思ったら片手打ちを試してみましょう。

ゴルタメ

私も取り入れている練習方法です

堀川未来夢プロの詳細は「堀川未来夢プロのクラブセッティングやドライバー飛距離は?」で詳しく解説しています。

Toru Golf TV 社会人ゴルファーの挑戦 【宗光 徹】

アマチュアの星、宗光徹さんのToru Golf TVストイックな練習ルーティンです。

約1年でパープレイ(スコア72)を達成した打ちっぱなしでおすすめの練習方法は必見。

ゴルフが絶望的に下手な状況と対極にいる人ですが、徹底した練習スタイルはとても参考になります。

おすすめの練習方法の動画

Toru Golf TV 社会人ゴルファーの挑戦 【宗光 徹】

練習方法の動画内容

  • 上達のコツは自分のスイングを動画で撮ること
  • クラブの番手が変わるごとに、動画でチェック
クラブ
練習内容
  1. サンドウェッジ(60°)
  2. ピッチングウェッジ
  3. アイアン(7番)
  4. アイアン(4番)
  5. フェアウェイウッド(3番)
  6. ドライバー
  • 30ヤード転がす・浮かす
  • 低・中弾道
  • 低・中・高弾道
  • 低・中・高弾道
  • ハーフ・フルスイング
  • ハーフ・フルスイング

ゴルフは自分のイメージと実際のスイングが大きく異なります。

したがって動画で自分のスイングを確認するのが上達のコツと言えます。

動画で自分のスイングを確認するのが上達のコツなんですね

ゴルタメ

私も初心者の頃は、動画を撮ったことがありませんでした

動画撮影におすすめのスタンドはコールマンです。

耐久性があり、軽さにこだわったスタンドの重量はわずか159g!

軽すぎるため強風などで倒れやすいのが欠点です。

プロゴルファー中西直人【あゆみ】チャンネル

関西人のおもしろさを存分に発揮している中西プロです。

打ちっぱなしでおすすめの練習方法として「練習に必要なこと」という視点で解説されています。

ゴルフが絶望的に下手だと落ち込みますよね。

中西プロのユーモアあふれる動画を見れば、楽しく効率的に練習できます。

おすすめの練習方法の動画

プロゴルファー中西直人【あゆみ】チャンネル

練習方法の動画内容

  • コース前の練習は準備運動
  • 体は目覚めてから3-4時間後に起きるため、コース前の練習は「準備運動のつもりで練習する」ことがポイント
  • アドレスの確認と下半身を動かす練習を意識する

ウェッジ、アイアン、ウッド系を練習しつつ、特にサンドウェッジでのアプローチを練習をおすすめしています。

今平周吾 GOLFチャンネル

冷静沈着の今平プロのモーニングルーティンです。

打ちっぱなしでおすすめの練習方法として紹介されています。

美しいスイングに思わず見入ってしまいます。

おそらくゴルフが絶望的に下手な瞬間は1秒もなかったのではないでしょうか。

おすすめの練習方法の動画

今平周吾 GOLFチャンネル

練習方法の動画内容

  • ドライバーを曲げないためには、力まないこと
  • 練習ルーティンはアプローチで始め、アプローチで終える
クラブ
練習内容
  1. サンドウェッジ(60°)
  2. ピッチングウェッジ
  3. アイアン(7番)
  4. アイアン(5番)
  5. ユーティリティ(3番)
  6. フェアウェイウッド(5番)
  7. フェアウェイウッド(3番)
  8. ドライバー
  9. サンドウェッジ(60°)
  • 素振り、距離感の確認
  • 短く持つと安定する
  • フルショット
  • ボールを1.5個分左に寄せる
  • コントロールする
  • 7番アイアンのように打つ
  • 5番ウッドよりつかまえるイメージ
  • 力みすぎない
  • 最後に5球打って終わり
ゴルタメ

動画内でたまに微笑みながら打っています。なにを考えながら打っているのか、とても気になります

「ドライバーを曲げないためには、力まないこと」と発言していますが、スライスが悩むことが多いですよね。

スライスは自分に合った練習器具で大きく改善できることがあります。

ゴルフのスライスを直す練習器具は「ゴルフのスライスを直すおすすめ練習器具8選!ドライバーやアイアンで脱スライス」で詳しく解説しています。

ゴルフが絶望的に下手でも上達するおすすめ練習動画まとめ

ゴルフが絶望的に下手でも上達するおすすめ練習動画について書きました。

上達するおすすめ練習法の共通点は主に、

  • 片手打ち
  • アプローチ

でした。

記事のまとめ
  • 打ちっぱなしでおすすめの練習方法は「片手打ち」と「アプローチ練習」
  • 短いクラブから練習を始める

片手打ちとアプローチ練習が大事なのは分かったけど

「自分に合った練習方法が知りたい」
「プロに見てもらいたい」

場合はゴルフスクールがおすすめです

ゴルタメ

ゴルフスクールに行く場合は、必ず体験レッスンをしましょう

入会後に自分に合わなかったら後悔しますもんね

最後にタイガー・ウッズの名言を(勝手に)送ります

「他人の期待には、別に耳を傾けなくていい。あなたの人生なのだから、自分自身の期待に応えればいいんだ。」

タイガー・ウッズ

ゴルタメ@ゴルフ隊長(@golf_tame)でした

enjoy Golf

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